Quarantena in movimento, parte il programma #EppurMiMuovo

BOLOGNA – Quarantena sì, ma in movimento: mai come in queste settimane di vita casalinga imposta dalle misure di contenimento del contagio l’esigenza di
fare attività motoria si fa sentire. Ecco perché Uisp Emilia Romagna, in collaborazione con Lepida tv e con il patrocinio della Regione, ha messo a punto #EppurMiMuovo, un programma di fitness da svolgere rigorosamente in casa. Si tratta di una striscia quotidiana di 15 minuti in onda sul canale 118 del digitale terrestre, sul 5118 di Sky o sul web di lepida Tv. A partire dalle 10.45 il programma proporrà una serie di esercizi motori in compagnia di tecnici ed educatori Uisp. La proposta include anche racconti di giochi antichi e intrattenimenti per bambini. L’obiettivo è incentivare l’utilizzo del tempo libero domestico nel rispetto della tutela della salute psicofisica. “Ora
che le nostre iniziative sono giustamente sospese, ha spiegato il vicepresidente di Uisp Emilia Romagna, Carlo Balestri, abbiamo proposto un format che possa entrare nelle case di tutte le persone della nostra regione per rendere più tollerabile la situazione e regalare un pò di leggerezza e benessere in questo momento di privazione che ci accomuna tutti”.